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先来说点无关的。癌症的英文是cancer，和巨蟹座的英文一样，那它们有什么关系吗？还真有那么一点。公元400多年前，希腊有一位传奇医生，号称西医之父，叫希波克拉底，他在观察一例恶性肿瘤时发现肿瘤

苹果手机自带的健康APP里，构成健康数据的有四个模块：“正念训练”、“健身记录”、“营养摄入”、“睡眠状况”。后三者通俗易懂，但「正念训练」是什么呢？为什么乔布斯认为它很重要。其实，不止乔布斯，推

蓝字关注，回复“6”抽取小米手环4 知道糖尿病的并发症有多少种，有多严重吗？只有想不到，没有高血糖不能侵及的。视物模糊、视力下降，甚至失明；肾功能损害；动脉硬化、冠心病…… 还有的足部感染、坏死，严

蓝字关注，回复“6”抽取小米手环4 嗨，最近睡得好吗？第一期的招募里，我们看到了从15岁到70岁备受失眠困扰的男女老少，在过去的22天里，40多位同学加入了入眠辅导班，跟随我们一起进行助眠辅导；从消

盐是我们日常饮食中必不可少的调味料，没有它，我们将失去很多美味。不过，最近有项关于盐的研究，却值得我们好好关注一下。过量摄入盐会显著削弱免疫系这项研究发表在2020年3月25日的《科学》子刊《科

1.这两年，神药二甲双胍（gua）真是出尽了风头。 2.地球人都知道二甲双胍是用来降血糖的，这没什么稀奇的。二甲双胍可以增加胰岛素的作用，使胰岛素降糖的力量变得强大，从而达到降糖的作用。 3.但是呢？

失眠患者的真实写照是这样的：在「想睡却睡不着」的情况下，总觉得再挺挺，下一分钟，不对，下一秒就能睡着。可结果，60分钟，120分钟过去，还躺在床上抓头发。早晨起来，睡了像没睡一样，疲惫心烦想骂人…