上周我们给大家介绍了打呼噜是一种睡眠问题，并不代表睡得香。如果对打呼噜的情况不予重视任由其发展，就有可能进一步发展成为睡眠呼吸暂停综合征，今天我们来讲讲睡眠呼吸暂停的危害。

一、心脑血管疾病

睡眠呼吸暂停综合征最大的危害之一就是容易引发心脑血管疾病，比如高血压、心绞痛、心律失常、脑卒中等等。

很多高血压患者不知道自己同时存在睡眠呼吸暂停，夜间人体器官得不到休息，盲目服药也得不到控制血压的理想效果。这样药白吃，钱白花，病情还有可能进一步加重。建议服药效果不佳的高血压患者一定要去检查自己是否患有睡眠呼吸暂停，先治疗睡眠呼吸暂停，同时根据自身情况调整高血压的治疗方案。

睡眠过程中的窒息会导致缺氧，长期缺氧的情况不仅会导致睡眠紊乱、睡眠质量下降，同时会导致内分泌系统、心血管系统、神经系统等多个系统的损伤，其中表现最强烈的就是心脑血管的问题。研究显示，如果一个睡眠呼吸暂停患者同时患有高血压，那么他发生心脑血管疾病的风险是常人的9-10倍。

以上两种情况恶化之后，发生猝死以及脑卒中的风险也随之增大。

                                                                   （图片来源于网络）

二、睡眠呼吸暂停对儿童的危害

睡眠呼吸暂停综合征并不是成年人的专属疾病，虽然此病的发病人群随着年龄增长而增多，也普遍发生于中老年人群。但实际上，在儿童中，睡眠呼吸暂停也存在着相当大的隐患。

儿童在生长发育过程中会有多种原因导致打鼾，比如鼻中分泌物过多，不良的睡觉习惯等等。很多家长会对孩子表现出的这些情况产生误判，以为是感冒、过敏等等，往往不会过于重视。

但实际上，针对亚洲儿童的研究显示，导致孩子发生睡眠呼吸暂停综合征的主要因素是腺样体肥大。腺样体就是我们常说的扁桃体，随着人体发育，在两岁以后逐渐增大，在十岁以后逐渐萎缩。很少有家长知道，腺样体肥大会影响孩子在睡梦中排尿的神经反射弧而导致尿床，而长期的睡眠质量较差也会同时导致孩子的发育不良。所以，当儿童出现精神不振、打鼾、尿床等症状时，应当及时前往医院治疗。

下一篇我们讲讲睡眠呼吸暂停对日常工作生活以及生殖能力的影响。